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记录生活中的点点滴滴,做最好的自己才是最快乐的。

 
 
 

日志

 
 

做好自己  

2009-04-24 15:36:18|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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日记 [2006年12月24日]转载www.kaifulee.com 希望泉(2006-12-24 20:52:24)

 

 1.试着不要把自己看得太重要,不要苛求自己的完美,不要给自己订立不切实际的目标,不要忽视小事的重要(张瑞敏说能把小事千百次做到最好就是不简单).试着接受不完美的自己,决不要拿自己跟别人比较,决不要人云亦云要学会独立思考.试着给自己订立一些有十足把握胜任的小目标.降低对自己对别人的要求,宽容自己从宽容别人做起.因为环境和教育的限制,每个人都有许多缺点,但每个人必然有优点.忘记和放弃过去种种,继续尝试.给自己试错的空间,只要尽量不犯同样的错误就成.

  2.如果你有很多问题,试着放弃思考,别去追究是人际关系的原因还是失恋的原因,有些问题因为你现在知道的有限会让你脑子想坏了都想不出来,放弃现在就找到答案的可能,让问题随着时间和阅历自己解决.不要想问题,去做一些你有十足把握胜任的事,比如看报纸,给花浇水(我觉得与其逃避现实不如做些力所能及的小事).不要怀疑一些人和事,既然不确定,你就没有理由相信.

  3.人生是自己导演的,有百分之一的希望都不要放弃.如果心中郁结难解,学会发泄(比如跑步,打球,写作,阅读,当然找个信任的人倾诉更有效.).你不是圣贤,会有种种人性的弱点,这是正常的,别放在心上.面对你心中真实的想法,尊重它们,不管它们是低俗的还是荒谬的(因为你还在提高和学习中呢).如果你有喜欢做的你觉得正面的事,那么选你所爱,爱你所选.你要试着和正直诚信有主见有思想的人交朋友,最好自己能变成这样的人.不要让别人负面地影响你,你可以试着带给别人正面的影响.不要让一时的叛逆和冲动掩盖了内心真正的价值观.

  4.还有试着把期望值降到零.放弃你所有的期望去做事,就是说光付出,不要想到有回报.试着和别人说上一两句话,微笑地说,如果别人冷淡回应甚至讥笑讽刺,你就对自己说我本来就不期望别人不期望生活给我什么回报,我的目标就是付出.有个人对我说如果你付出的时候想着回报你是永远得不到回报的.

  5.我不知道你看了哪些书,我是觉得这些书或文章也许对你有帮助(心理学类的书我个人喜欢看国外的尤其美国,因为国内的许多书都是把国外的理论拼凑成文的):詹姆斯·艾伦《思考的人》(在流行的羊皮卷书里能找到);斯宾塞·约翰逊《给你自己一分钟》&《谁动了我的奶酪》;戴尔·卡耐基《人性的弱点》&《人性的优点》(市面上许多卡耐基的书但不是忠实他的原文而是别人编写的,要注意辨别).如果你有兴趣还可以听听昆曲,看看文学著作,看看文艺电影,看看英诗......世界上的风景丰富多采,只需要去学习不需要多想,顺其自然,因势利导,当你学到一定境界或者当你到了一定年龄时,你就会豁然开朗了.这一切只是个过程,你要坚持到最后,NEVER NEVER NEVER GIVE UP

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